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Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Merienda, pretzel, chocolate con recubrimiento duro.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada	10.46 mg	0.01%
Especias, semillas de amapola	8.3 mg	0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	6.49 mg	0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos	2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta	2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano	2.19 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa	1.95 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso	1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor	1.23 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron	1.18 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.17 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	1.17 mg

Merienda, pretzel, chocolate con recubrimiento duro

Merienda, pretzel, chocolate con recubrimiento duro es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Merienda, pretzel, chocolate con recubrimiento duro se enumeran a continuación.

Agua	3.06 g	3.06%
La energía (calorías)	467 kcal
Energía (julios)	1955 kJ
Proteína	7.05 g	7.05%
lípido total (grasa)	17.64 g	17.64%
Ceniza	2.17 g	2.17%
Hidratos de carbono, por diferencia	70.07 g	70.07%
Fibra, dietética total	3.5 g	3.5%
Azúcares, total de	38.8 g	38.8%
Calcio, Ca	141 mg	0.14%
Hierro, Fe	2.54 mg
El magnesio, Mg	35 mg	0.04%
El fósforo, P	128 mg	0.13%
Potasio, K	199 mg	0.20%
Sodio, Na	494 mg	0.49%
Zinc, Zn	1.33 mg
Cobre, Cu	0.262 mg
El manganeso, Mn	0.452 mg
El selenio, Se	14.5 µg
El fluoruro, F	2.1 µg

Nutrientes en Merienda, pretzel, chocolate con recubrimiento duro